- Исходное положение – стойка ноги врозь, руки за голову, 1 – резко повернуть таз направо, 2 – резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
- Исходное положение – стойка ноги врозь, руки за голову, 1-5 – круговые движения тазом в одну сторону, 4-6 – то же в другую сторону, 7-8 – руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
- Исходное положение – стойка ноги врозь, 1-2 – наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх, 3-4 – Исходное положение, 5-8 – то же в другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- Семинар для педагогов «Методики работы с одаренными детьми»
- Читаем по картинкам (зима)
- Упражнение «Котик за рулем»
- Особенности детского рисунка
- Наши работы отобрали на выставку
- Развитие навыков счета «Зачеркни»
- Причины разного психического развития у детей (старший дошкольный, младший школьный возраст)
- «Драки» в детском саду
- Организация процесса сенсорного воспитания дошкольников с интеллектуальной недостаточностью
- Почему папа ушел?