Исходное положение – стоя, руки перед грудью, пальцы сжаты в кулаки. Наклоняясь вниз прямыми ногами, делать выдох, произнося звук [ш]. Выпрямляясь, делать вдох через нос. Повторить 6-8 раз.
Яркие у нас машины,
Накачать бы только шины.
Похожие материалы в разделе Психология ребенка:
- На какие особенности формирования личности ребенка необходимо опираться в воспитании?
- Готов ли мой ребенок к школе?
- Что должны делать родители, чтобы расширить самостоятельность ребенка раннего возраста при общении его с внешним предметным миром?
- Треугольники, ромбики
- Формы работы психолога с родителями
- Детская сексуальность
- Примерный набор канцелярских и других принадлежностей для первоклассника
- Физкультминутка «Дети вышли по порядку»
- Школьная дезадаптация и факторы риска ее появления
- Кризис 3 лет